Zabierz swoje ulubione smaki do domu

Delikatesy Włoskie online

oleje z awokado

Sortowanie: Domyślne
Domyślne
Wg popularności
Od najtańszych
Od najdroższych
Od najnowszych
    Nie znaleziono produktów, których szukasz.

Olej z awokado to olej roślinny tłoczony z miąższu owoców awokado. Ma łagodny, orzechowy smak i jasnozielony kolor. Olej z awokado jest bogaty w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę E i potas.

 

Olej z awokado to zdrowy tłuszcz, który można spożywać na surowo lub wykorzystywać do gotowania. Jest dobrym źródłem witaminy E, która jest antyoksydantem. Olej z awokado zawiera również potas, który pomaga regulować ciśnienie krwi.

Olej z awokado można stosować na wiele różnych sposobów, m.in.:

  • Do sałatek i dressingów
  • Do smażenia i pieczenia
  • Do robienia majonezu i sosów
  • Do pielęgnacji skóry i włosów

Olej z awokado to wszechstronny i zdrowy olej, który można wykorzystać na wiele różnych sposobów. Jest dobrym wyborem do gotowania, pieczenia i pielęgnacji skóry.

Oto kilka korzyści zdrowotnych oleju z awokado:

  • Zdrowie serca: Olej z awokado jest bogaty w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć ryzyko chorób serca.
  • Zdrowie oczu: Olej z awokado jest bogaty w luteinę i zeaksantynę, dwa karotenoidy, które mogą pomóc chronić oczy przed uszkodzeniem.
  • Zdrowie skóry: Olej z awokado jest bogaty w witaminę E, która może pomóc poprawić wygląd skóry i zmniejszyć oznaki starzenia.

Olej z awokado jest ogólnie bezpieczny do spożycia, ale osoby z alergią na awokado powinny go unikać.

Przechowuj olej z awokado w ciemnym, chłodnym miejscu. Po otwarciu należy przechowywać go w lodówce.

Oto kilka marek oleju z awokado:

  • AvoDerm
  • NOW Foods
  • Jarrow Formulas
  • Spectrum Essentials
  • California Gold Nutrition

Wybierając olej z awokado, ważne jest, aby wybrać ten, który jest tłoczony na zimno i nierafinowany.